Die Reparaturanleitung für gebrochene Herzen

Bist du bereit, dich in deine Trennung zu verlieben?

Pressestimmen

Bücher über die Liebe gibt es viele.
Dieses beginnt, wo sie endet: Ein Trennungstagebuch, das mit reflektierenden Fragen und Aufgaben durch die schwierige Zeit des Liebeskummers begleiten möchte.

Drei Monate, in denen ich mich intensiv mit meiner alten Beziehung und meinem Inneren beschäftigt habe, sind vergangen. Die letzte Buchseite lässt mich meine Reise noch mal reflektieren. Ich habe viel geweint aber umso mehr gelernt. Ich weiß jetzt, dass die Trennung ein wichtiger Baustein meiner persönlichen Entwicklung war.

Ja, Bücher können trösten –
besonders „Fall in Love with...
Your Breakup“ von Liv Amato.
Ein Trennungstagebuch, das
hilft, nach vorne zu blicken –
egal in welchem Alter.

Doch wie kommt man eigentlich über so ein Beziehungsaus hinweg? Autorin Liv Amato hat sich nach ihrer Trennung in Post-its und Literatur
verloren, um herauszufinden, wie sie ihren Liebeskummer am besten verarbeiten kann.

Liebeskummer ist eines der schrecklichsten Gefühle überhaupt. Es tut weh – egal, wie alt man ist. Das Trennungstagebuch von Liv Amato ist wie ein Workshop entwickelt. Es begleitet Tag für Tag mit Aufgaben, Reflexionsfragen, Bildern und inspirierenden Zitaten durch die schwierige Zeit.

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Fall in Love with your Breakup ist unser Trennungstagebuch, das dich 3 Monate lang durch den Liebeskummer begleitet - eine Reparaturanleitung für gebrochene Herzen. Mit 240 Seiten voller Aufgaben, Reflexionsfragen sowie inspirierenden Zitaten und Bildern, die dich Tag für Tag auf andere Gedanken bringen. Jede der drei Phasen - „Der Schmerz ist dein Freund", „Du spielst die Hauptrolle in deinem neuen Leben" und „Die Bauanleitung für dein neues Ich" - stellt einen eigenen Abschnitt zur persönlichen Selbstentwicklung dar. Wissenschaftlich fundiert. Praktisch angewandt.

Was steckt hinter dem Trennungstagebuch?

Fall in Love with your Breakup enthält 240 Seiten voller Aufgaben und Reflexionsfragen, um in 3 Monaten Tag für Tag über deine Trennung hinwegzukommen und wieder eine stärkere Beziehung zu dir selbst aufzubauen.

hier entdecken

Liv zu Gast im Jolie Podcast

Trennungen sind wichtig, denn das Ende einer Beziehung ist der Anfang einer neuen: zu dir selbst.

Wie kam es zum Trennungstagebuch?

Ich habe ein Buch geschrieben, das ich mir nach meiner Trennung gewünscht hätte.

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Bewertungen unserer Leser*innen

★★★★★
Ich sollte arbeiten und eigentlich will ich nur das Trennungsbuch weiterlesen.
anonymisierte Leserin
Berlin

★★★★★
Livs Buch begleitet mich seit meiner Trennung vor 6 Wochen jeden Tag und ist der wichtigster Baustein in meiner Reise der Heilung geworden. Die Routine jeden Tag kurz aufzuschreiben wie es mir geht hat mir so viel Kraft gegeben und nach und nach wird der Schmerz mit Optimismus und Zuversicht ausgetauscht. Für alle, die gerade diesen Herzschmerz durchgehen - ich kann Fall in Love with your Breakup von ganzem Herzen empfehlen!
Marissa R.
München

★★★★★
Es ist seinen recht hohen Preis wert. Ein liebevoll gestaltetes Journal mit wenig Text aber tollen Fragen, Gedanken, Übungen, die wirklich helfen.
Für alle, die gerne schreiben, um etwas zu bewältigen ein perfekter Begleiter. Großartig!
Theresia
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