Nach einer Trennung braucht es einen neuen eigenen Weg. Diesen zu finden ist erst mal super schwer. Das Tagebuch gibt neue Impulse und Ideen was einfach hilfreich ist, wenn man selbst keinen Plan hat. Ich bin gerade erst bei Tag 8, aber es gefällt mir sehr gut.

Ich liebe es, jeden Abend in dieses Buch zu schreiben und den Tag zu reflektieren. Das ist ein richtiges Ritual in dieser schweren Zeit für mich geworden. Ich habe mich getrennt, weil es so, wie meine Ehe war, nicht weitergehen konnte. Das fiel mir extrem schwer, war jedoch notwendig. Denn sich zu trennen heißt ja nicht, dass die Gefühle auf einmal weg sind. Und es hilft mir anzunehmen, dass er sich bereits wieder gebunden hat. Eine tolle Stütze dieses Buch!

Das Buch ist bei mir noch in Nutzung aber ich finde es jetzt schon sehr hilfreich. Es ist stückweit erlösend jeden Tag die Fragen zu beantworten, besonders der Trennungsgrund. Es bringt mich persönlich täglich einen Schritt weiter in Richtung Akzeptanz und Inner peace. Danke :)

Das Buch hilft, die Schmerzen auszuhalten und positiv nach vorne und auch zurück schauen zu können

Ich befinde mich derzeit zwar nicht in einer Trennungsphase, jedoch habe ich (leider sehr ausgeprägt durch meine Kindheit) große Trennungs- bzw. Verlustangst. Dieses Buch hat mich neugierig gemacht da ich wissen wollte, wie sehr Liv mich „abholt“ mit ihren Tips. Für mich persönlich ist es schön zu wissen, dass es so etwas gibt und bin überzeugt, dass es unterstützend zum Trennungsprozess beiträgt.

Ich hätte es nicht gedacht, aber mit Hilfe des Tagebuches findet man einen angeleiteten Weg die Trennung zu verarbeiten. Ich freue mich jeden Tag auf die bewusste Zeit der Reflexion. Vor allem die Eingangstexte haben mir die Augen geöffnet und mir bewusst gemacht, dass ich es schaffen kann. Von dieser Art der direkten Ansprache und der Tipps hätte ich fast noch ein wenig mehr benötigt. Denn es hat mich beruhigt es zu lesen und dennoch den gewissen Fingerzeig zu bekommen, dass man selbst der Schlüssel zur Heilung ist. Schade, dass ich das Buch nicht schon etwas eher hatte. Man müsste es sich schon vor der Trennung kaufen, um direkt im Akutzustand danach greifen zu können. Aber auch so ein paar Tage nach der schlimmsten Phase bin ich dankbar es zu haben.

Ich habe das Gefühl, dass mich das Tagebuch gut auf den Boden der Tatsachen zurück holen kann. Obwohl ich diejenige bin, die verlassen wurde, hilft mir die tägliche Reflexion zu verstehen, dass nicht immer alles so toll war, wie mein Kopf in seiner Traurigkeit denken möchte. Es hilft mir diese vergangene Beziehung besser zu verstehen und für die Zukunft daraus zu lernen.

Ich kann dieses Tagebuch sehr empfehlen. Es hilft sich zu reflektieren, zu orientieren und mit den eigenen Lebenswerten wieder besser in Kontakt zu kommen.

Es ist ein sehr durchdachtes Buch und lässt einen wirklich für ein paar Minuten abschalten. Ich warte jeden Tag auf den Moment an dem ich das Buch wieder ausfüllen kann und sehen kann was auf mich wartet. In dieser Zeit voller Schmerz ist es eine kleine Überraschung jeden Tag.

Ich bin mittlerweile seit einer Woche mit dem Buch dabei und empfinde es wirklich als Bereicherung. Es hilft mir wirklich mich zu fokussieren und um mein Wohlergehen zu kümmern, was in schwierigen Zeiten doch häufig mal zu kurz kommt sonst 🙈 ich bin gespannt, was noch auf mich zukommt und sehr dankbar dafür, dass ich dieses Buch gefunden habe 🫶🏻

Ich bin sehr dankbar dieses Buch gefunden zu haben. Es wurde mit ganz viel Liebe und schönen Ideen zusammengestellt und ist wirklich eine große Hilfe. Danke dafür!

Das Buch ist sehr liebevoll gestaltet und die Inhalte helfen wirklich sehr gut in der Verarbeitung!
Ich habe das Buch auf Instagram entdeckt und es gleich bestellt! :)
Der Preis ist gerechtfertigt so schön wie das Buch ist!

Ich habe über Instagram Werbung das Buch gesehen und bestellt. Ist wirklich schön gestaltet. Kreativ von innen, toller Inhalt mit Aufmunterungen, Motivationen und Aufgaben.

Ich habe das Trennungstagebuch auf Instagram entdeckt und es gleich für meine Freundin bestellt, die gerade durch eine Trennung ging. Sie hat sich sehr gefreut und hat sich auch später noch öfters dafür bedankt.

Ich hab mir das Buch auf Empfehlung einer Freundin gekauft. Frisch getrennt war ich total verzweifelt. Meine Gedanken drehten sich im Kreis und ich kam gar nicht mehr klar. Das tägliche ausfüllen hat mir geholfen mich zu sortieren und meinen Liebeskummer zu überwinden, ich hatte etwas woran ich mich festhalten kann und die Texte halfen mir das Licht am Ende des Tunnels zu sehen. Jeden Tag ging es mir ein bisschen besser und noch heute nutze ich es als Tagebuch. Ich bin mir selbst damit näher gekommen und weiß jetzt besser wer ich bin und was ich will. Ich würde es jeder Zeit einer Freundin in ähnlicher Situation schenken.